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金秋十月，在度過了十一長假之后，全國各地又迎來了新一輪的降雨及降溫。其實從九月初到十月初的這段時間，天氣逐漸轉涼，許多細心的網友都發現了一個不大不小的問題，那就是頭發突然像秋風落葉般越掉越多，這是怎么回事哪？答案，與這個多變的天氣有關。　　你是否發現在洗完頭發，或者是早晨起來梳頭的時候，會一梳掉一大把，而且還有愈演愈烈的趨勢？其實，秋季掉發是一件非常正常的事情，主要是因為秋季氣溫明顯下降，降水也較夏季偏少了許多，再加上風干物燥，因此，頭發非常容易變得干燥脆弱，最后導致斷裂，就像樹葉到了秋天會自然脫落一樣，大家不必為此感到驚慌。秋季掉發與天氣有關資料圖片每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭發的生長期約2-4年，之后進入靜止期，數星期后就會自然脫落。每人一天掉幾十根頭發實屬正常，就像動物脫毛一樣。夏末秋初時，處于休整期的毛發占了很大比例，這也是秋天掉發較嚴重的原因，這表明它們都“老”了。不過，頭發脫落除了正常的因為天氣變化而引起的，還有一些其他的原因，大家應該注意區分。如果掉落的數量在50至70根左右，那么是比較正常的，過多的話，則有可能是因為壓力過大，頭皮出油過旺等等原因引起的，仔細觀察，特別是看到掉下來的頭發，發梢與發根粗細相同，根部還有個小白點，這就說明頭發掉時還很健康，那么它的脫落就不正常了。這個時候，我們就需要到醫院進行一些專業的檢查和治療了。那么對于那些因為天氣變化而引起的脫發，我們有什麼好辦法能夠處理哪？秘訣就是兩個：藥補+食補。　　藥補從外入手見效快養發護發很重要資料圖片　　這里所謂的藥補，并不是說的那些復雜難懂的中草藥，而是指的我們每個人在日常生活中都需要用到的洗發液和護發素。針對脫發的護理關鍵，就在于強壯頭皮與毛囊，所以，我們可以在選擇洗發液的時候，應當適用一些能夠護理頭皮，滋養發根，強健發尾，柔亮發質的產品。當然，對于那些頭發經常油亮油亮的朋友，就不要再選擇營養性高的產品，而應當選擇一些清爽、控油型的產品。同時，如果可以，要經常洗頭發，保持頭皮的清爽。當然，清爽不代表干燥，洗發水最好是弱酸性的，不可堿性太強，那樣會更加的刺激頭皮。特別注意的是，我們的頭發在經歷過了整個夏天烈日暴曬后，不是那么容易輕易地吸收到營養，所以，在洗發過后，應當及時的涂抹護發素類的產品，保存住它們的水分和營養。　　食補滋養調節有成效　　　　食補護發有療效資料圖片對付秋日的掉發問題，僅僅靠選擇合適的洗發護發產品還是遠遠不夠的，老話說得好“藥補不如食補”。中醫認為，氣發的潤養來源于血，故發有"血余"之稱。發的營養雖來源于血，其生機則根于腎氣，因此，發為腎之外候。發的生長與脫落、潤澤與枯槁，均與腎的精氣盛衰有關。所以要維護秀發的健康，應經常吃一些補肝腎、益精血類的東西。比較常見的有枸杞、淮山藥、何首烏、桑椹、黑芝麻、黑大豆、菠菜、胡蘿卜、核桃等。現代醫學也認為，人體的頭發與骨髓盛衰有關。血液中的紅細胞、白細胞都在骨髓中形成，而骨髓的衰退是缺乏類粘蛋白和骨膜質引起的，因此這些物質的缺乏也就直接影響頭發的生長。所以經常注意補充一些頭發生長所必需的鐵、硫、維生素a和優質蛋白質是十分重要的。同時，女性可以多吃一些黑芝麻、栗子、豆制品、紫菜、脫脂奶等。當然，蜂蜜、銀耳、核桃、百合粥、大部分的水果和蔬菜也是養發護發的好幫手。總結了這么多秋季護發養發的好辦法，相信大家現在也應該了解了，秋日掉發的主要原因是天氣引起的，同時還有一些其他的外因。網友們可以根據自己的實際情況，來進行適當的處理，不要讓我們頭發因天氣而變得干枯無光澤。護發，就從現在開始，一點也不晚。　　相關推薦：　　幾招教你治脫發　　1.干洗頭　　常梳理頭發能清除頭發中的塵土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，幫助頭皮清爽，使得頭發有很好的“生長空間”，不會因為油膩而堵塞住毛孔，起到天天"干洗"的效果。　　2.搓頭皮　　每天早上起床后和晚上睡覺前，將雙手十指插入發內，按照從前額經頭頂到后腦的順序，揉搓頭皮，每次2分鐘至4分鐘。這樣經常按摩頭皮，可以改善頭皮營養，促進頭皮血液循環。　　3.啤酒外搽法　　啤酒涂搽頭發，不僅可以保護頭發，而且還能促進頭發的生長。在使用時，先將頭發洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的18，均勻地搽在頭發上，再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鐘后用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發，啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯脫落有很好的治療效果，還可以使頭發光亮。　　4.生姜治落發法　　將生姜切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛發生長。蜜蛋油使稀發變軟：如果你的頭發變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙蓖麻油，與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后，再用洗發水洗干凈頭發。堅持段端時間，頭發稀疏的情況就會有所改善。

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