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吃吃打打發布時間：18-04-1014:38先來科普一下市面上主要的床墊種類1、棕櫚床墊棕櫚床墊由棕櫚纖維編制而成，一般質地較硬，或硬中稍帶軟，有天然棕櫚氣味。優點：床墊價格相對較低。缺點：耐用程度差，易塌陷變形，承托性能差，保養不好易蟲蛀或發霉等。2、席夢思床墊席夢思床墊又可以稱為彈簧床墊，其內部由一個個獨立彈簧構成，四周包裹了多層面料和其他材質。優點：具有良好的透氣性和抗沖擊性，其軟硬度以及對人體的支撐力度都比較合理。 缺點：連鎖彈簧排列的彈簧床可能會導致頸椎和腰椎肌肉處在緊張狀態中，出現頸肩僵硬和腰部酸痛。3、乳膠床墊乳膠床墊主要成分來源于橡膠樹。天然乳膠散發淡淡的乳香味，更加親近自然，柔軟舒適，透氣良好，且乳膠中的橡樹蛋白能抑制病菌及過敏原潛伏，但成本很高。乳膠體感偏軟，高彈。4、記憶棉床墊記憶棉材質特有的慢回彈特性能自動調整到人體最適宜的軟硬度，全面釋放身體壓力，給身體各部位完整的支撐和舒適的承托。是目前所有材質床墊中減壓舒壓性能最好的材質。5、3D床墊3D床墊是近幾年出來的新型材料床墊，其內部是一層層的3D面料。說道3D面料，其支撐原理是通過當中垂直的聚酯纖維"柱"來實現支撐，其原理可以理解為席夢思的一種多層和升級版本。3D材質體感與席夢思相似。初步了解了現有市場主流的床墊以后那么下一個問題，什麼樣的床墊適合我呢？這個問題沒有絕對的答案，我就給幾個參考意見。1、尺寸床墊大小一定是和床一樣大的，關鍵就是厚度。確定自家床板是硬木板還是龍骨床架，前者可以放厚的也可以放薄的，而后者則只能放厚床墊。板床龍骨床架床2、軟硬軟硬的問題其實也簡單，按照自己喜歡的硬度來選就行。但是這里注意兩點：只有在硬質床板或床墊上方才可以放軟質床墊，否則會不利于脊椎的舒壓。有頸椎或腰椎勞損的人群不適宜使用太軟的床墊，最好就木板床上放一張2-3cm的軟質床墊最好。3、多層疊加有的朋友家里已經有厚床墊在用，但睡著不舒服想在上面再疊加一個薄床墊來改善體驗，這樣的用戶我給一個建議。如果你的床墊比較硬，那么上面可以添加一個不超過4cm厚度的軟質薄床墊，如果較軟那建議就不要添加了。那么接下來的如何判斷床墊好壞以及選擇床墊時誤區。當我面對一張床墊時，我該如何判斷它的好壞呢？有這么幾個步驟：1、看床墊好壞第一步靠眼睛，眼睛主要看床墊的做工。面料間縫合線的走位是不是規整？是否有跳線？面料整體看上去是否平整？這些最基本的眼睛一眼就能看明白2、摸看過之后就是摸了。摸不單單是簡單表面摸一下，而是要全方位的手感和身體體驗。先摸摸面料是否順滑，然后到處按壓下坐下躺下，看看反彈的時間、力道，各個位置的支撐的力度是否一致，不一致就說明有問題（有分區功能的床墊除外）。分區功能床墊可以試試各區域是否一致，如果相同區域的支撐有不同那就有問題3、聞這里一定記住，不管什麼床墊，凡是好床墊都是偏向于無味而不是各種味道（包括香味）。記憶棉、乳膠、棕櫚、席夢思都是如此。一款床墊因為材質的不同會有味道差，有些材質本身也會有一定的味道，但記住越淡意味著越好，一定是這樣。這里提示下，人是一種對絕對數沒有概念的生物，1這個數字大不大？那么相對于0.1來說呢？所以我們試床墊的時候也一樣，有條件的情況下一定要多試幾床或幾種不同的床墊，多感受多對比才能做出最佳的判斷。有的時候我們在選擇床墊時也會有很多先入為主的觀念，這些觀念有對有錯，又時刻影響著我們的判斷，這次的最后一個板塊，我們就來解析下那些存在的誤區。1、厚床墊終身用，薄床墊壞了就扔。這是中國人普遍的一個誤區，就是認為如席夢思那樣的厚床墊就應該一用就是十幾二十年，而3公分4公分的薄床墊則不然。其實一款床墊有它的合理使用壽命，超期服役的床墊往往會影響睡眠。床墊不管厚薄，壽命到期就該更換。具體可以這樣判斷：床墊中部因為我們每天睡最容易損耗，而往往床墊兩邊是最不容易損耗的，所以可以在使用2-3年以后每年定期感受下床墊中部與兩邊的支撐是否有能感覺出來的明顯差異（中部下陷），如果有則說明壽命將近，如果沒有那么恭喜還能使用一段時間。2、不撕料布這點往往體現在席夢思床墊上，我們新買的席夢思床墊往往外層有一層塑料防塵布。在我們使用前是要將聊布撕掉的，因為人在睡覺時是在散發隱形汗液的，料布會阻礙汗液濕氣散發，不利于人體健康。所以切記要撕掉料布！3、硬床墊比軟床墊好這是一個中老年經常會被誤區的點。我們經常會聽醫生說"多睡睡硬板床"，于是我們就會理解為"多在木板床上直接睡"。問題就來了，木板相對于人體來說太過堅硬，對人的骨骼是有壞處的，會導致部分人體部位壓力過大，而部分則懸空的情況。對于需要睡硬床的中老年朋友來說，是要睡硬點但不是鐵硬鐵硬的床，在木板上面鋪一張全棕櫚床墊或者厚度不超過3cm的軟質床墊做適當的緩沖是正確的做法。4、180cm的大床就得選180cm的床墊關于這個問題的討論是近兩年才出現的新課題。以往我們選擇床墊床多寬床墊就買多寬，近幾年的研究發現男女的身體重量分布以及身高差異造成其實我們應該選擇不同的床墊。那么以往床墊床多寬床墊就買多寬就變成了將床分兩邊，按需選購各半邊的床墊。5、床墊越貴越好關于這點我只能這么說，一般來講一分錢一分貨的邏輯是正確的。但是東西貴不適合自己還不如適合自己的便宜貨呢。總結：床墊挑選是一個系統的工作，按部就班一步步來，多體驗多感受，按照上文和昨天講的一步步挑選。關鍵在于，不管如何挑選，選擇適合自己的床墊最為關鍵。

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